Exfoliar es el proceso para eliminar las células muertas de la superficie de la piel. Con el tiempo, nuestra piel se regenera de manera natural, pero las células muertas pueden quedarse causando una apariencia opaca y rugosa. La exfoliación ayuda a acelerar este proceso dejando la piel suave y rejuvenecida.

La exfoliación es una práctica esencial en cualquier rutina de cuidado de la piel. A pesar de ser un término comúnmente conocido, muchas personas no comprenden completamente qué es exfoliar la cara. Tampoco conocen sus beneficios o la manera correcta de realizarlo. En este artículo te lo vamos a explicar de forma detallada.

Luce una piel radiante y sin imperfecciones

QUÉ ES UN EXFOLIANTE FACIAL

Los exfoliantes faciales son productos de cuidado de la piel que elimina las células muertas de la superficie del rostro. Ayudan a revelar una piel más suave y luminosa, mejorando la textura y el tono. También son ideales para eliminar algunas imperfecciones, como los puntos negros.

Tipos de exfoliantes faciales

Los exfoliantes pueden clasificarse en dos categorías principales: físicos y químicos. Además, existen productos tanto para la exfoliación corporal como para la facial.

Exfoliantes físicos

Contienen partículas abrasivas. Al masajear sobre la piel ayudan a desprender y eliminar las células muertas. Algunos ejemplos comunes de ingredientes utilizados en exfoliantes físicos son: gránulos de azúcar, perlas de jojoba y cáscaras de nuez o almendra molida. 

Exfoliantes químicos

También son conocidos como peelings químicos que contienen ácidos o enzimas que disuelven las células muertas sin necesidad de fricción. Estos productos pueden ser más suaves para la piel y proporcionan una exfoliación más uniforme. Algunos ingredientes comunes incluyen  ácido glicólico, ácido láctico, ácido salicílico y enzimas.

cómo aplicar exfoliante facial
exfoliante para la cara

CÓMO ELEGIR EL EXFOLIANTE FACIAL ADECUADO

Como ya hemos comentado arriba, exfoliar la piel es importante para tener más glow y eliminar las células muertas. Pero cada piel puede requerir un exfoliante diferente. Para elegir correctamente debes conocer tu tipo de piel y considerar cuáles son tus necesidades. De esta forma los ingredientes que utilices no afectarán a tu rostro.

 Piel sensible: opta por exfoliantes suaves con partículas finas o exfoliantes químicos suaves.

Piel grasa o propensa al acné: los exfoliantes con ácidos como salicílico pueden ser beneficiosos para reducir el exceso de sebo.

Piel seca: busca exfoliantes que también tengan propiedades hidratantes.

Piel normal o mixta: puedes usar una combinación de exfoliantes físicos y químicos, dependiendo de tus preferencias.

CÓMO EXFOLIAR CORRECTAMENTE

Si elegir un exfoliante adecuado a tu piel es importante, también lo es saber cómo exfoliar la cara. De acuerdo con la Clínica Dermatológica Internacional, exfoliar la piel requiere de una buena frecuencia (2 a 3 veces por semana), que los productos sean aplicados con suavidad, y el proceso se debe completar con hidratación y protección solar.

Para aprovechar al máximo los beneficios de la exfoliación sin dañar la piel, es crucial seguir algunos pasos y precauciones:

1. Elige el exfoliante adecuado

La elección del exfoliante depende de tu tipo de piel y de tus necesidades específicas. Por eso acércate con un especialista para que te ayude a determinar el estado de tu rostro y qué productos son ideales para ti.

2. Frecuencia

Exfoliar en exceso puede causar irritación y daños en la piel. Determina la frecuencia adecuada según el tipo de piel.

Piel seca o sensible: 1-2 veces por semana.

Piel grasa: Hasta 3 veces por semana.

Piel normal o mixta: 2-3 veces por semana.

3. Prepara tu piel

Antes de cualquier tipo de exfoliación limpia en profundidad tu piel. Si utilizas maquillaje o algún tratamiento facial, retira todo tipo de producto. Después lava tu rostro con agua tibia y jabón neutro o alguno especial para la cara.

4. Método de exfoliación

Exfoliación mecánica o física: aplica el producto sobre la piel húmeda y masajea suavemente con movimientos circulares. Evita frotar con demasiada fuerza para no irritar la piel.

Exfoliación química: Aplica el producto según las instrucciones del fabricante. No requieren fricción; simplemente se aplican y se dejan actuar.

 

Ambos métodos ayudarán a eliminar células muertas, a reducir el exceso de sebo y a mejorar la apariencia de tu piel.

5. Post-exfoliación

Después de exfoliar, es crucial seguir con una buena rutina de cuidado de la piel:

Hidratación: la exfoliación puede causar sequedad, así que hidrata la piel de tu rostro  para reponer la humedad. 

Protección solar: la piel recién exfoliada es más sensible al sol. Usa protector solar de al menos SPF 30 para protegerla.

BENEFICIOS DE LA EXFOLIACIÓN

Unificación del tono de la piel:

Desvanece las manchas oscuras y mejora la apariencia de la hiperpigmentación.

Prevención de brotes de acné:

Mantiene los poros limpios y reduce la acumulación de grasa y células muertas.

Mayor absorción de productos:

Los tratamientos y productos de cuidado de la piel se absorben mejor después de la exfoliación.

Estimulación de la renovación celular:

Promueve la generación de nuevas células, contribuyendo a una apariencia más joven.

Mejora la textura de la piel:

Al eliminar las células muertas, la piel se siente más suave y lisa.

Estimula la circulación:

La exfoliación puede aumentar la circulación sanguínea, lo que ayuda a nutrir la piel y promover un aspecto saludable y radiante.

coolifting tecnología fría
Dale a tu piel el glow que necesita

Al entender qué es la exfoliación, sus beneficios y cómo hacerlo de manera adecuada, puedes incorporar esta técnica en tu rutina de belleza. De esta forma lograrás una piel más suave, luminosa y saludable. A pesar de los cuidados en casa, hablar con un experto te ayudará a mantener el glow de tu rostro. En Face Evidence estamos especializados en los productos y las técnicas más avanzadas para el cuidado de la cara. Ven a vernos y descubre cómo tener una piel en perfectas condiciones.

Descubre la cosmética de lujo para cuidar tu rostro